فرق متدها برای اعلان اضافه کردن به ریسایکلرویو

سلام بر شما ،  ببخشید فرق این متدها در چیست به جای هم به کار ببریم باز هم برنامه درست کار می کند؟ با تشکر
  

     notifyItemInserted(contacts.size()-1);

فرق بالایی با پایینی ؟

       notifyItemRangeChanged(0,contacts.size());

   یا اگر هر دو با هم به کار روند باز هم برنامه بدون مشکل کار می کنه یعنی به این صورت :

       notifyItemInserted(contacts.size()-1);
       notifyItemRangeChanged(0,contacts.size());